怀孕期间胎儿慢慢长大，子宫也随着逐渐增大，肚子也会越撑越大，所以大部分孕妈妈都或多或少的有妊娠纹产生。而生产完后，肚子和大腿上难看的妊娠纹，实在影响心情，也影响美观，妊娠纹属于皮肤萎缩纹，早期通常呈红色或者紫红色改变，后期呈白色改变。

妊娠纹会随着时间的推移变淡变浅。一般来说，随着产后激素水平逐步回到正常，原本紫红色的妊娠纹会变白，渐渐和肤色一致，就看不太出来了。

如果还是比较介意，可以试试外用药或者美容手段。虽然无法做到让妊娠纹完全消失，但可以让妊娠纹变淡变少。

平时可以多吃维生素C的食物，水果中草莓和柑橘的维生素含量比较高。其次也可以多喝牛奶，它所含的维生素B6可以促进睡眠，帮助皮肤更好的修复。

红纹治疗

外用维 A 酸制剂

在专业医生的指导下，可以外用他扎罗汀乳膏或者 0.1% 的维 A 酸乳膏，每晚一次，连续用 16 周以上。可以搭配保湿产品一起使用，以减少这类药膏的外用刺激性。

*划重点:孕期哺乳期禁用（药品说明书提示禁用），因为可能存在致畸、影响婴儿生长发育等情况，这些时期使用相关药物其安全性存在争议。

祛红类激光治疗

在专业医生的操作下，使用染料激光或者强脉冲光治疗，每 4～6 周一次。孕期禁用，哺乳期需要在医生指导下进行。

白纹治疗

外用维 A 酸制剂

使用方法和红纹治疗一样。

常见激光治疗

如剥脱性点阵激光（每 4～6 月治疗一次，连续治疗 1～3 个周期）、非剥脱点阵激光（每月 1 次，连续做 4～6 次)、微针或者黄金微针治疗等。

其他治疗

皮肤磨削术、化学剥脱等医美治疗手段，可能有一定治疗效果。

以上治疗方案孕期都是禁用的。哺乳期除了禁用外用维 A 酸外，其余治疗方案可以在医生指导下使用，但整体治疗效果均有限，需要跟医生沟通清楚治疗目标和效果后再进行相关治疗。

腹壁整形术治疗妊娠纹：

腹壁整形术，是通过外科手术局部切除部分腹壁组织、再重新缝合的方式消除妊娠纹，主要适应于妊娠后腹部松垂、妊娠纹明显的人群，除了能消除妊娠纹，对于腹部塑形有明显的效果。该手术相较其他妊娠纹治疗技术创伤大，并发症发生率相对较高。该项目是卫生部医疗美容项目分级中的四级项目，技术难度和风险大，应在三级整形医院或三级综合医院的整形外科进行。腹壁整形术需要产后身体完全康复后进行，以减少手术对机体的影响。